Gyakori téli problémák, amelyek a szájrák korai „figyelmeztető jelei” lehetnek

Vannak bizonyos egyéb tünetek is, amelyekre figyelni kell, ha egy gyakori szájhigiéniáról van szó, amely télen gyakran felbukkan.

Egy télen gyakran súlyosbodó szájhigiénés problémával kapcsolatban érdemes néhány dolgot kihangsúlyozni: milyen jelekre kell figyelni, amelyek komolyabb bajra utalhatnak.

Miközben sokan azt gondolják, milyen hosszú volt a 2024-es év, mégis kezdik már most úgy érezni, mennyire kimerültek, kiégtek a karácsonyi készülődésben, és a hidegebb időjárás sem tesz jót egészségüknek. És létezik egy gyakori szájhigiénés probléma, amely jobban felüti a fejét, most, hogy a hőmérséklet néhány fokkal csökkent.

A fekélyek az év bármely szakában felbukkanhatnak, de télen gyakrabban jelentkezhetnek. Az ilyen típusú fekélyeket a köznyelvben „aftaként” emlegetik.

A wikipedia-n az olvasható, hogy „Az afta, latinul: Aphthous stomatitis egy fájdalmas, gyulladásos udvarral körülvett felületi hámhiány (fekély), amely elsősorban a szájüregben figyelhető meg a pofa, az ajkak, a szájpad, a nyelv és a garat nyálkahártyáján. Kialakulásának okai még nem teljesen tisztázottak, de kapcsolatban állnak a különböző faktorokra adott T-limfocita mediált immunválasszal. Más-más embernél különböző kiváltó okokra vezethető vissza, ezek lehetnek vitaminhiány, trauma, stressz, hormonális hatások, allergia, gasztro-intesztinális zavarok, vérképzőrendszeri elváltozások, vírusok, baktériumok, autoimmunitás és pszichés stressz. Mérete legtöbbször a 2–3 mm-től 2–3 cm-ig terjed, de ez függ a típusától, és ettől eltérő is lehet. Az aftákat lekaparható fibrines álhártya fedi. Spontán jelenik meg és spontán tűnik is el.”

Az afta olyan szájfekély, amely a téli hónapokban a zord száraz levegő miatt gyakrabban megjelenik, a lágy szájszöveteket ebben az időszakban hajlamosabbá teszi a sérülésekre és fertőzésekre.
Ez azért van, mert a nyálra van szükség ahhoz, hogy megszabadítsák a szájat a baktériumoktól és az élelmiszer-részecskéktől, amelyek fertőzéseket okozhatnak, és a száraz levegő csökkenti a nyál mennyiségét a szájban. Emellett a téli szezon veszélyezteti az immunrendszerünket, és sebezhetőbbé tesz minket a szájban lévő fertőzésekkel szemben, mint például az afta.

De mikor lehet a szájfekély valami komolyabb jele?

Nos, szájsebészünk, Dr. Nagy Dominik szerint: „A legtöbb szájfekély 10-14 napon belül begyógyul. Ha a fájás ezen túl is elhúzódik, az valami komolyabbra utalhat, például szájrákra, autoimmun betegségre, vagy krónikus fertőzésre.
A kiszáradás és a fertőzések nagyobb kockázata a hidegebb hónapokban súlyosbíthatja a szájfekélyeket. De a tartós sebeket nem szabad szezonálisnak minősíteni – elengedhetetlen az ellenőrzés.
A szájüregi rák egyik korai figyelmeztető jele a nem gyógyuló fekély. Ezeket gyakran összetévesztik kisebb sérülésekkel, de minden három hétnél tovább fennálló fekélyt (aftát) komolyan kell venni.”

És vannak más tünetek is, amelyekre figyelni kell!

Amellett, amit fentebb leírtunk, hogy figyelni kell minden olyan szájfekélyre, aftára, amely három hét után sem gyógyul be, a szájuregben lévő vörös vagy fehér foltokra, valamint az esetleges csomókra is nagyon figyeljen!
Ha bármilyen csomó vagy duzzanat van a nyakában vagy az állkapcsában, vagy fájdalmai vannak a torkában és a szájüregben, akkor érdemes ezt is figyelni, különösen, ha nyelési, rágási vagy beszédbeli nehézséget tapasztal. Ez esetben haladéktalanul keresse fel háziorvosát és/vagy fogorvosát!

A fekélyek, afták azonban legtöbbször egy egyszerű, vény nélkül kapható ecsetelővel, vagy fertőtlenítő szájvízzel, sőt legtöbbször egyszerű sós vizes öblögetéssel kezelhetők és legtöbbször meg is előzhetők.

Hogyan lehet megelőzni a szájüregben kialakuló apró fekélyeket?

A dohányzás és az ivás csökkentése vagy abbahagyása nagyban segíthet megelőzni a fekélyek kialakulását – amellett, hogy a meglévő fekélyek is könnyebben begyógyulhatnak.

A fűszeres és savanyú ételek fogyasztása csak súlyosbíthatja a fekélyeket, így ha egy időre búcsút int a currynek vagy a gyümölcsleveknek, az hasznára válhat.

Ha aftája van, a langyos víz és só keverékével történő öblögetés elősegítheti a gyógyulást, a puha sörtéjű fogkefe használata pedig azt is biztosíthatja, hogy ne súlyosbítsa a szájban lévő szövetet, ami fekélyek kialakulásához vezethet.

Az immunrendszert egészséges életmóddal, sok zöldség- és gyümölcs fogyasztásával, valamint természetes immunerősítő készítmények szedésével ( » RESISTAR PRO) erősítheti a téli hónapokban is!

Ha bármi olyan eltérést tapasztal a szájüregében, ami aggodalomra ad okot, vagy olyan szájsebe van, amely 14 nap után sem gyógyul, azt javasoljunk, mihamarabb forduljon orvoshoz!

A szájüregi daganatos megbetegedések számának terén Magyarország az európai országok között sajnos az első helyen található. A szájüregben jelentkező daganatok többségét túl későn diagnosztizálják.

Mint olyan sok ráktípusról, a szájüregi daganatokról is elmondható, hogy korai stádiumban felfedezve nagyon jó eséllyel gyógyíthatók!

A szájüregben jelentkező kóros szövetszaporulatok legtöbbször nem a test valamely eldugott részében, a szem elől elrejtve fejlődnek ki, így akár egy rutin fogorvosi vizsgálat során felfedezhetők! Ehhez azonban elengedhetetlen, hogy Ön rendszeres időközönként, évente legalább 1-2 alkalommal megjelenjen fogorvosánál egy általános kontroll vizsgálatra!

A világon évente félmillió embernél diagnosztizálnak valamilyen szájüregi daganatot, és mivel főleg késői stádiumban veszik észre, az esetek túlnyomó részére nem több, mint ötéves túlélési idő jellemző. A szájrák különösen a negyven év feletti korosztályban jelentkezik, elsősorban a dohányosok és az alkoholt fogyasztók körében.

Figyeljen az egészségére! Nem éri meg elhanyagolni egy ilyen problémát, hívja fogorvosát még ma és kérjen időpontot egy általános kontroll vizsgálatra!