Egyre többen keresik fel rendelőnket azok, akik azt tapasztalják, hogy reggelre fáj az állkapcsuk, feszül az arcizmuk, vagy apró repedéseket, kopásokat vesznek észre a fogaikon. A háttérben gyakran a stressz okozta éjszakai fogszorítás (bruxizmus) áll – egy reflexszerű izomreakció, amelynek során az alvás közbeni feszültség a rágóizmokban vezeti le magát.

Mi történik a háttérben?

A stressz hatására a szervezetben megemelkedik a kortizolszint, amely fokozza az izomtónust. Az állkapocs- és rágóizmok így éjszaka sem tudnak teljesen ellazulni, ami folyamatos mikroterhelést jelent a fogakra és az állkapocsízületre. Ez a látszólag ártalmatlan mozdulat hosszú távon fizikai elváltozásokat okozhat:
– a fogak elmozdulhatnak eredeti helyükről,
– megnőhet a fogak közötti rés,
– elkophatnak a metszőélek,
– az ízületi nyomás miatt reggeli fájdalom vagy kattogás jelentkezhet az állkapocsban.

Miért csikorgatjuk a fogunkat alvás közben?

A bruxizmus nem tudatos cselekedet – az agyunk stresszre adott automatikus reakciója. Amikor napközben elfojtjuk a feszültséget, a szorongást vagy a dühöt, az éjszaka folyamán az idegrendszer „levezeti” a felgyülemlett energiát az izmokon keresztül. Az agy limbikus rendszere – amely az érzelmek feldolgozásáért felel – fokozott aktivitást mutat stresszes időszakokban, és ez alvás közben is fennmaradhat. Ilyenkor a rágóizmok izomtónusa megemelkedik, az állkapocs szorul, a fogak pedig egymáshoz préselődnek. Ez a tudattalan, reflexes izomreakció ugyan átmenetileg oldja a feszültséget, de hosszú távon komoly fogászati és ízületi károsodásokat okozhat. Érdekes módon sok páciens arról számol be, hogy a fogcsikorgatás akkor jelentkezik leginkább, amikor „nem is érzik magukat annyira stresszesnek” – azaz a test már korábban reagál, mielőtt a tudat felismerné a terhelést.

Miért tolódnak el a fogak a szorítás hatására?

A fogakat az állcsontban nemcsak a gyökér tartja, hanem mikroszkopikus szalagok és rostok is, amelyek képesek reagálni az állandó nyomásra. Amikor valaki éjszakánként rendszeresen erős szorítást fejt ki, ezek a rostok lassan „engednek”, a fogak pedig minimálisan elmozdulhatnak. Hónapok, évek alatt ez szemmel láthatóvá válik: rés keletkezik, a fogsor torzul, a harapás elcsúszik.

„A bruxizmus ma már a fiatal felnőtt pácienseink körében is gyakori jelenség. A stressz, a túlterheltség, az éjszakai telefonhasználat vagy a rendszertelen alvás mind fokozzák a rizikót. Ha valaki reggelente állkapocsfájdalmat, izomlázszerű érzést vagy koptatott fogfelszíneket észlel, érdemes mielőbb felkeresni szakembert, mert ezek a jelek a fogak és az ízület túlterhelését jelzik. A jó hír, hogy időben felismerve ez a folyamat visszafordítható.” – mondja Dr. Nagy Dominik, szájsebész, a Smile Institute vezető orvosa.

Hogyan segíthet a sín és az Invisalign?

A kezelés több szinten történik:

Éjszakai harapásemelő sín – személyre szabottan készül, hogy enyhítse a rágóizmokra nehezedő nyomást, és megvédje a fogakat a további kopástól. A sín nem csak védi a zománcot, hanem segíti az izmok ellazulását is, ezáltal csökkenti a reggeli fájdalmat és feszültséget.

Invisalign kezelés – ha a fogak már elmozdultak, a láthatatlan sínes fogszabályozás kíméletesen és diszkréten képes visszaállítani az eredeti helyzetet. Az Invisalign segítségével nemcsak az esztétika javítható, hanem a harapási egyensúly is helyreállítható, így hosszú távon megelőzhető az újabb túlterhelés.

Miért fontos a mielőbbi beavatkozás?

A stresszforrásokat – bármennyire is szeretnénk – nem mindig tudjuk kizárni az életünkből. De a szervezetünk fizikai válaszát kezelhetjük. Egy személyre szabott sín és az Invisalign-kezelés kombinációja nemcsak a mosoly harmóniáját adja vissza, hanem tehermentesíti az állkapocsízületet és védi a fogakat a további károsodástól.

Sokan csak akkor fordulnak orvoshoz, amikor már látványos a probléma – de a fogcsikorgatás csendes, lassú rombolása alattomosabb, mint gondolnánk. Az első kopás, a reggeli feszülés, vagy a rés a metszőfogak között már intő jel.

Smile Institute – megoldás egy helyen

Rendelőnkben 3D digitális harapáselemzéssel vizsgáljuk az állkapocsízület működését, és a legkorszerűbb technológiával készítünk személyre szabott sínrendszert. Az Invisalign-kezelés során pedig digitálisan tervezzük meg, hogyan térhetnek vissza a fogai az ideális pozícióba – kényelmesen, fájdalommentesen, láthatatlanul.

Ha Ön is reggelente feszülést, állkapocsfájdalmat vagy fogelmozdulást tapasztal, ne várja meg, míg a probléma súlyosbodik. Kérjen időpontot konzultációra, és tegyünk együtt a fogai és az ízülete egészségéért.